1、自我期望 继续面对并积极参去改变。 要想结果变得更好，先让行为变得更好;要想行为变得更好，先让态度变的更好!要想态度变得更好，先让信念变得更好;要想信念变得更好，先让自己选择更好的自我期望，在自己心目当中，你认为自己是什么时候，最终你就会是什么时候。
2、理性思考 继续面对并积极去改变有理性的人避免夸张不愉快的情况，而是继续面对，并积极地去改变，有理性的人是独立、负责的，他们只是需要时，才建寻求帮助，如果我们的思考是理性的，我们就能得到更接近客观的评价，总能快速找到正确的解决问题的方法!
3、自我谈话 我是最棒的，我一定行 自我激励：我是最棒的，我一定行。 自我要求：我一定要努力奋斗，加油干。 自我表扬：我真是好样的。自我欣赏：我真行。 自我关心：我要注意身体。自我奖励：祝贺你，这份礼物送给你啦。
4、成功无借口 永远只专注于找方法 成功者找方法，失败者找借口，有借口，绝不会成功，只有失败者才会为粉饰自己失败的行为而四处寻找借口，成功者，永远只专注于找方法!
5、改变轨迹成功根源于人的思维方式 所有突破的方法，最后几乎都是殊途同归，那就是成功根源于人的思维方式，人与人之间的差别，一开始仅在于思考问题的方式不同，生活中会有相当一部分人，他们的的期望就是追求一生平平淡淡，也会有相当多的另一部分人，他们的期望是一定要成就一番事业。
6、心理高度 大声地告诉自己：我是最棒。很多人不敢去追求，不是追求不到成功之路，而是因为他们的的心里面默认了一个“高度”。这个高度常常暗示自己的意识：成功是不可能的，这个是没有办法做到的。“心理高度”是人无法取得伟大成就的根本原因之一，不要自我设限，每天都大声地告诉自己：我是最棒的，我一定会成功。
7、立即行动 希望永远都在今天 只有今天才是我们生命中最重要的一天，只有今天才是我们生命唯一可以把握的一天，只有今天才是我们唯一可以用来超越对手，超越自己的唯一的一天，不要把希望寄托在明天，希望永远都在今天，希望就在现在，立即行动，只有行动，才会让我们不断超越对手，超越自己，立即行动!立即行动!立即行动!
8、不财抱怨自我是一切的根源我们可能无法法改变风向，但我们至少可以调整风帆，我们可能无法左右事情，但我们至少可以调整心情，一切结果的根源常常不是事情的本身，而是有权对该事物作出不同评价与结实的我们自己!我是一切的根源!让我们不再抱怨，因为我是一切的根源!
9、成功有方法第一，成功是可以学习的;第二，成功的本质是确定目标和实现目标的方法和方式;第三，成功人士身上所有的素质都可以移植到普通人的身上。第四，人人都可以成功。