本次三下乡活动一共进行了两个培训。在本次培训中，我收获了许多，同时我也认识到了自己许多的不足之处。
在7月10日-11日，为提高学生在三下乡活动中的体验感，提高教学质量，我们队伍开展了线上试讲培训，我们被要求在腾讯实时会议上进行5分钟左右的课程试讲。我们的队长团对我们的试讲课程进行了点评，并提出了其中存在的问题。
经过这个的培训，让我意识到自己在课程准备和课程实践中存在的问题，在三下乡期间我应该要多观摩一下其他同学的课程，从他们的课程教学中汲取经验，根据实际情况总结出一套属于自己的教学方法和技巧;同时，我也意识到备课要做足充分准备，不能光对着ppt上的内容念，讲课的速度应当与学生实际情况相配合，及时与学生互动，充分调动学生的兴趣，同时留出让学生提问题的时间，及时为学生解疑，以达到更好的教学效果。
7月11日晚上，我们进行了第二个培训即线上写新闻稿培训会议。当天宣传组组长曾泳姗详细地从什么是新闻、如何发现新闻、如何写新闻、如何拍好新闻照片以及投稿五个方面为我们进行了讲解。通过这个培训，我也深深的感悟到，要想写好一篇新闻稿，关键要有一颗热爱、坚持的心，要有一双善于发现问题的眼睛，并细心观察身边人和事，从各种角度去思考，最后将稿子写新、写活。
总的来说，通过这两个难得的培训的机会，我开阔了新的思路，从另一个角度认识到了自己的不足之处，也从中学到了很多的知识，受益颇深，这对我来说是一种难得且贵的进步。在之后的三下乡活动中，我会努力地将自己在这两个培训中所学到的知识学以致用，认真负责地完成自己的本职工作，配合其他队员顺利地将三下乡工作推进，同时在实践中不断提升自己的能力，为以后成长为优秀教师积累丰富经验并打下坚实基础。