如今提倡“極简主义”。有人认为，“极简主义”就是物质生活简单一些，少些奢华的享受，生活中多一些朴素的味道。但我觉得，物质简单虽是“极简主义”内涵的一部分，但心灵简单才是真的简单。
心灵简单，就能拥有孩子般的纯真，拥有最本质的幸福。有这样一个段子，孩子问父亲：“为什么小孩子不能喝酒呢?”父亲回答：“因为小孩子不喝酒也很开心啊!”父亲的回答多么辛酸，一句话说出了大人的无奈和失落。
那么大人的快乐是什么时候丢失的?现实的光怪陆离吸引着我们的视线，我们不知不觉深陷其中，各种各样的诱惑和追逐让我们欲罢不能，停不下匆忙的脚步，于是我们患得患失，疲惫不堪，丢失了那份最可贵的单纯。孩子的快乐在于容易满足，一块儿糖果，一个游戏，就能让孩子获得最大的幸福。那样的幸福，我们大人有多久没有体验过了?我们总是追逐着一个个所谓的目标，得不到时痛苦，得到时也不会快乐，因为我们转头又开始忙着下一次的追逐，我们的心灵难以有满足的时刻。我们曾经以为，只有这样才是人不断进步的动力，却其实是我们在停不下来的追逐中，忘记了自己真正需要的是什么，而丧失了快乐和幸福的能力。
返朴归真，回归孩子般的简单心灵，我们才能重新获得幸福。能在这个充满诱惑的世界里做到大道至简的，一定是拥有达观通透心性的人生智者。画家黄永玉被称为“老顽童”，他活得率性自由，像孩子一样单纯快乐。黄永玉能把生活经营得活色生香，“无论什么事，都能做得有声有色，在玻璃鱼缸里游泳，也有乘风破浪的气魄。”他希望做一个自由的“野孩子”，心灵简单，快乐多多。而我们的世界为什么冰冷乏味?就是因为人们活得太精明了，太功利了，所以乐趣就少了。
要心灵简单，应该学会抵御各种诱惑，欲望少一些，才能拥有简洁明朗的心灵。人活到了一定境界，必然会给心灵“减负”。“删繁就简三秋树”，简单的心灵，拥有更深沉丰富的内涵。我们之所以会被各种欲望牵着鼻子走，是因为内心有一只浅薄愚妄的怪兽，它时不时就会吐出魅惑的舌头，让你迷失在纵横交错的欲望之网里面。你要静坐，清心，面朝心灵，问一问自己想要的究竟是什么。物质的奢靡和名利的收获，真的能换来心灵的轻松和快乐吗?事实证明，不能!能够让心灵简单安宁的，恰恰是最简单的事物。
要心灵简单，除了摒弃各种欲望的枷锁，还应拥有几种自己喜欢的精神生活，比如徜徉于音乐、绘画、文学等艺术形式。欧阳修就是如此，琴棋书画酒，滋养了他的心灵，让他的人生更加充实愉悦。很多了不起的智者，都能让自己的心灵回归简单，陶渊明过着“采菊东篱下，悠然见南山”的生活，王维喜欢“明月松间照，清泉石上流”的生活，心灵简单，其实是真正意义上的富足。
心灵简单才是真的简单。以简单之心过生活，就能把日子过成一幅写意画，简单勾勒几笔，就境界全出，韵味无穷。