1平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。
2向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢……
3我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
4生活呆以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。
5脚步怎样才能不断前时?把脚印留在身后。
6让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。
7骄傲，是断了引线的风筝，稍纵即逝;自卑，是剪了双翼的飞鸟，难上青天。这两者都是成才的大忌。
8梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
9生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布。
10山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。
11如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
12只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。
13进取乾用汗水谱烈军属着奋斗和希望之歌。
14机会只对进取有为的人开放，庸人永远无法光顾。
15榕树因为扎根于深厚的土壤，生命的绿荫才会越长越茂盛。稗子享受着禾苗一样的待遇，结出的却不是谷穗。
16生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。
17经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。
18即使道路坎坷不平，车轮也要前进;即使江河波涛汹涌，船只也航行。
19驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力
20只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。
21海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。
22树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。
23只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。
24不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。
25没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
26骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
27事常与人违，事总在人为。
28只有登上山顶，才能看到那边的风光。
29向前吧，荡起生命之舟，不必依恋和信泊，破浪的船自会一路开放常新的花朵。
30懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。