1、心理优于物质。
2、每天都更强大。
3、成功不是给予的，而是赢得的。
4、当我疲惫时，我不停下来，而是完成任务才停下。
5、我不是来平凡的，我是来出色的。
6、我掌控我的身体和健康。
7、我的身体能够创造奇迹。
8、唯一的坏运动是没有发生过的。
9、我的身体是我的殿堂，我会好好保护它。
10、我的健身之旅是我的内在力量的体现。
11、我值得努力。
12、没有痛苦，就没有收获。
13、健康不仅是目的地，也是生活方式。
14、我很强壮，我很有力量，我无法被阻挡。
15、健康不仅仅是身体，也包括心灵。
16、现在流汗，以后闪耀。
17、我的力量源于内心。
18、努力锻炼，感觉良好。
19、每一次锻炼都是进步。
20、健身不是惩罚，而是奖励。