“爱是一种自由的选择，而不是强迫的义务。”这是美国心理学家米尔博士说过的一句话。
爱是一种责任，但不是外界强加给我们的，而是我们内心的一种需要，是我们自己的一种选择。爱，不论是对配偶、孩子、父母、或是朋友，都是一种选择，是自由的决定。这种可以选择的自由会使他们的关系更丰富，更美好!这也体现在健康的人际关系交往的成长中，而展现出来所拥有的空间和尺度。
爱，是相爱的两个人的幸福结合，在相爱的那一瞬间，也许谁都不会想到，也许有一天，这段美好的爱情也会走到尽头。当感情，婚姻出现裂痕、亮起红灯之时，分手就是必然的选择。可分开了，许多人面对挫折，就好像掉入了巨大的黑洞之中，不断下坠、下坠，直至死亡。
其实，爱情虽是人生不可缺少的一部分，但它不是一个人生活的全部，当爱情没有了，你还可以用事业、友情、亲情、子女情，还有人世间需要你帮助的世间情，去填补它造成的空缺。你不妨去把那些以前你一直想做而又没有去做的事情付诸实施，一旦你的注意力转移了，情绪也会相应地好起来的。因为，爱情的破裂不应该夺取梦想的绚丽色彩，相反，你应该投注更多的热情在你的梦想之中，这样不仅可以转移你的注意力，更重要的是可以让你发现自己真正的价值，而不至于在这旋涡里迷失了自己。
可人们常常留恋一些失去的东西，不断地在回忆中给失去的东西涂抹色彩，使其在自己的想象中更加的完美。其实，昨天，对我们来说它永远只会是一段记忆，再不可能重新来过，如果你总是生活在昨天的记忆里，那么你今天绝对不会快乐。
一年四季，周而复始，每个季节都有各种鲜花，回忆过去的可贵，在于帮助我们更好的生活而不是妨碍。人生中的许多事情，总是在经历过后才会懂得它的真谛。学会将昨天埋在心底，留下最美好的记忆，学会轻松的开始，遍体鳞伤的爱就不会刻骨铭心。曾经说过的爱你，今天仍是爱你，只是这一段情深缘浅，走到今天已经不容易，轻轻地抽出手，说声再见，真的很感谢，这一路上有你。
生命本是一段充满危险的旅程，当我们跨出生的一步，也同时迈向死亡。意外、疾病随时都可能夺去我们的生命，我们有什么理由不使这仅有的一次生命变得绚丽多彩呢?善待自己的生命，让生命之花幻化出七色的彩虹。面对人生，我们是自己唯一的导演，只有学会选择，懂得放弃才能彻悟人生，才能拥有海阔天空的人生境界。
感情是一份没有答案的问卷，苦苦的追寻并不能让生活更圆满。爱情全仗缘分，缘来缘去，不一定要追究谁对谁错。收拾起心情，继续走吧，错过了花，你将收获雨，错过了他，我才会遇到了你。继续走吧，当你关了一扇窗，定会有另一扇门为你开着。
爱是发自心灵的撞击，而不是强迫的义务。