人终将老去，学会坦然接受变老的事实，我们才能过好下半生，活出自己的精彩。我们似乎天然害怕老去，有几个人能说自己不害怕变老，尤其是作为女人，比男人更害怕变老。变老是什么洪水猛兽?为什么我们会如此害怕变老?
我总结了三点原因，首先，变老意味着青春已失，保养也无法阻止变老的事实，保养得再好，也只能使变老速度慢一点;其次，变老会引起我们心理上的恐慌和焦虑，变老意味着我们又迈入了新的人生阶段，但却不是那么愉快的体验;最后，变老意味着我们生命的时间在缩短，我们深刻感受到时间短暂，而我们又有太多的事情还没有完成。
为了不那么快老去，有的人很注意保养自己的皮肤，但是有时候过犹不及，过度的护肤反而会使皮肤不自然。而有的人可以坦然接受自己老去的事实，不过度保养，自然老去。
人的一生，有太多无法改变的事情，就比如变老这件事情上，既然无法改变老去的事实，那就坦然接受，哪怕老了，只要好好生活，依旧可以活出属于自己的精彩。