我们“仲夏梦-种下梦”实践队将进行线上的三下乡支教，在此之前，我们进行了培训。通过本次的培训学习，本人切实的感觉到了自身能力的提高。我于2021年7月10日进行了试讲，于7月11日参加了新闻稿培训。在试讲和新闻稿培训中，我学到了许多东西。我知道了怎么可以讲好一节课和怎么写好一篇新闻稿。
关于试讲，本次的试讲分三个时间段，分别是7月10日下午和晚上，还有7月11日下午。我选择了7月10日的晚上进行我的试讲，并通过抽签，我在一个中间段的时间进行试讲。这次，我们使用腾讯会议进行线上试讲。我提前进入了会议进行准备，在宣布第一位同学开始试讲的时候，我就开始聚精会神地听讲。找出别人的优势与劣势，并结合自身的进行修正。我的试讲内容是小学英语，在这之前我也做了很多的准备。我根据原先准备内容和后来的修修改改，做出了最后的试讲结果。虽然还不是很好，但是也感觉了自身的进步所以变得更加自信。在这次试讲中，我也学习到了课堂中不能一昧的讲理论知识，要多与学生互动，多分享有趣的东西，从而吸引学生的注意力。
在新闻稿培训过程中，我学会了怎么写新闻稿，知道了新闻稿的内容与格式，也知道了什么可以是新闻。普通的人和普通的事不叫新闻，不普通的人和不普通的事才是新闻。真实性是新闻报道中最重要最本质的灵魂。事实是它的本源，也是它令人信服的基础。真实，就是事件真实，所写的人物、时间、地点、事情发生发展的经过不能虚构。所以，写新闻稿，也是有众多要求。除此之外，我们宣传组组长曾泳姗同学也向我们列出了一些可以投稿的网站。也使这次新闻稿培训更加完整。因此，我也从一无所知的小白，开始慢慢懂得了一些关于新闻稿和新闻稿投稿的知识。
在本次的试讲和新闻稿培训中，我学习了许多，也渐渐懂得了怎么去讲好一节课，怎么去写好一篇总结与新闻稿。虽然，准备工作和学习内容都有着相对应的一系列东西，是比较耗时间的，但是从中学习到的东西，也十分有用。