有一次，一头小狗熊跟随一头老狗熊外出寻觅食物。
老狗熊很快就在一个池塘边发现了一棵果树，它马上爬到果树上去摘果子吃。
小狗熊看见老狗熊在果树上美美地吃着果子，它气愤不已。小狗熊立即从池塘抓起一把泥巴朝果树上抛去。小狗熊由于站立不稳，摔倒在地上，它在地上痛苦地大哭大叫。
老狗熊对着小狗熊问：“孩子，你为什么朝我丢泥巴呢?”
小狗熊哭泣道：“爷爷，我看见你在果树上只顾自己吃果子，觉得非常气愤，就抓起泥巴打你。”
老狗熊说道：“当你抓起泥巴抛向我的时候，首先弄脏的也是你自己的手;当你气愤无比地想打我的时候，打倒的也许就是你自己，你得到的也是不幸、烦恼与苦楚。你如果心平气和地问我要果子吃，我会马上给你摘，你就会拥有幸运、美好与快乐。”
当你抓起泥巴抛向别人的时候，首先弄脏的也是你自己的手;当你气愤无比地想打别人的时候，打倒的也许就是你自己。