写给一场虚惊后的儿子
那张小小的化验单，这些天搅得我和你妈心神不宁、寝食不安。 进一步检查，医生很确定地对你说：“那不是坏东西。” 太好了，有惊无险，我们邂逅了一场虚惊，原来是疾病虚晃一枪。 那一刻，你妈喜极而泣。 抹着泪眼对我说，她要叩首作揖，谢天谢地谢上苍。
不是坏东西，便是好事情。 只是向好的转化，起作用的关键在你，唯物辩证法说内因是变化的根据。 警惕吧，这是身体发出的通牒。你再不把自己的身体当回事，它可能就不再客气。你说，“妈妈，我会注意的”，是啊，孩子，你也该学会关心照顾自己。 别再熬夜了，建议晚上九点就放下你的手机。 别再抽烟喝酒了，尽力减少应酬，那些肥甘厚味只会斫伤你的身体。 有人说，年轻时拼命工作，拿命换钱，人老了，体弱多病才有钱去换命。于是加班加点，不顾小命。如果你也这样想，那就错了，大错特错， 千万别把金钱看得太重，人不是铁打钢造的机器。 名利权情都是浮云，孩子，那些个东西根本换不来命。心梗、脑梗、癌症......这些凶险的疾病，近些年伏击了多少青年才俊。复旦的海归才女于娟，孩子一岁多时，她就患上了癌症，在生死临界点的时候，她插着氧气管在病床上痛苦艰难地写博。完成了一本《Being alive is a gift......此生未完成》，留下的十多万字足以警示世人。
是的，我们要热爱工作和事业，但也要懂得重视健康，珍爱生命。 少一点葛优躺，快快动起来吧，生命在于运动。别再借口没有时间锻炼，适度的运动，才会有你想要的健康。少一点无益的刷屏，多学些保健养生科学知识吧，健康长寿还需要借助知识的力量。养成良好的生活方式，对疾病才能防患于未然，当然还要注意心态的平衡、劳逸结合及均衡的营养...... 孩子，健康的钥匙，一定要紧紧地攥在你自己的手里，不能把生命托付给苍天。 须知，健康和寿命不是上天赐予，而是要靠自己有健康意识，努力去赚取。既是赚取，当然是有代价有成本的——费时、流汗、辛苦。这些，你懂的，平时我对你没有少讲。 要是嫌我啰嗦，老父亲的这些话，你就该牢牢记在心上。 2022年11月3日夜