过完54岁生日后，我能感觉到自己的各种变化。
最初的变化是感觉神经兮兮，每天胡思乱想，特别是身体不舒服，除了没有人疼哪都疼。看电视、看书，涉及到病情，我就认为自己也得了同样的病，多少天忐忑不安。
惦记远在内蒙古的爸妈，每天打视频，只要爸妈晚接一会儿，或者没接视频，我就会紧张到浑身颤抖，四肢无力，心慌意乱。我怕爸妈生病住院，怕有什么意外发生。我会一直重复拨打，直到看见爸妈出现在屏幕上，我的心才会慢慢安静下来，可这个时候，我已经要瘫软在地。
为宝贝女儿的婚事着急上火。每天和女儿聊天时，都拐弯抹角地探寻她有没有男朋友，被女儿挂断电话后，虚火旺盛，牙疼，半个脸都肿起来了。我好像得了社交恐惧症，每天宅在家里，不爱梳洗打扮，不爱说话，不爱见人，对任何人都冷若冰霜。
每天睡眠质量不好，浅睡眠，人睡着，做梦能和电视里的剧情连在一起。有一次，我梦见自己背上生出一双翅膀，在蓝天上翱翔，忽然一只大鸟向我扑来，我一下就吓醒了。我坐起来一看，爱人正在看电视剧，真有一个白衣女子在天上飞呢。
我是一个农村妇女，每天都在为生活奔忙，一闲下来就情绪低落，总感觉人到中年一事无成，一切都尘埃落定无法改变，心里面那种失落感，总让我内心绝望。
记不得有多长时间没照镜子，不爱看自己那张布满皱纹的脸。我不敢相信，自己怎么这么快就走进中年人的队伍了!
总喜欢坐在一个角落里，回忆自己的童年、少年、青年时代。想回到过去是不可能了，一阵一阵的感伤涌上心头，止不住泪水打湿衣襟。这些负面情绪，导致我记忆力下降，隔三差五就来一次抄家式翻找。钥匙、身份证，放哪就想不起来，地毯式搜索，累得腰酸背痛。来客人了，菜炒好了，要吃饭了，发现没按电饭锅的开关。水缸抽着水，就去干别的事情，直到水从门缝流出来，才尖叫着去关电闸。
这样的日子，身心俱疲，说句心里话，有时候，面对眼前的狼狈不堪，我想死的心都有。这样下去，我会疯掉，我要想办法救赎自己。我求助于度娘，才知道自己是到了更年期，需要好好调理一下。
首先我要让自己忙起来。我养了猪、羊、鹅、鸡，还养了三条狗、两只猫，种了一亩地的菜园子。每天吃完早饭，就赶着羊走进大自然的怀抱。我的狗和猫都跟着我去放牧。
蓝天白云，绿树红花，雪白的羊群就像是绿色的地毯上盛开的花朵。微风习习，野花儿飘香。羊们悠闲地吃着草，猫和狗在田野里追逐打闹，面对眼前的美景，我的心变得安静祥和。有时候兴致来了，会高歌一曲。回到家后，就钻进菜园子劳动。把那些绿绿的草喂给鹅吃，每天收获几枚鹅蛋，来客人煮上几个，味道鲜美，其乐融融。
我下载了全民K歌，快手。每天记录生活，从小动物到每棵菜的成长，发到快手上，粉丝很多。
雨休的时候，听着雨打窗棂的美妙声音，阅读一篇篇文章，灵感来袭，在手机上放飞情感，一篇篇小散文，飞出山沟沟，变成了铅字，印在了报刊上。
日子一天天的过去，我又找回了过去的自己。人这一生，像极了大自然的四季，由春天的稚嫩，到夏天的火热，再到秋天的成熟，冬天的沉淀，是必然的过程。中年是我们的第二个青春期，我们要珍惜。
有句话说得对：既然我们无法留住青春，就让我们优雅的老去。