王尔德说，爱自己是终身浪漫的开始。世上亿万人，又有多少人，是真正喜欢和认可自己的呢?
作为社会性的动物，为了更好的生存和适应社会，我们总是把别人的看法放在至高无上的位置，别人的评价永远比自己的认知重要，好像一旦被讨厌，就会万劫不复。越来越多的人习惯轻视、否定、折磨自己，误以为这样的方式可以促使自己进步和努力，攀登人生高峰，实际上适得其反。因为，这大大低估了自我认同的重要性。
如同一千个观众眼里就有一千个哈姆雷特一样，一个人行为背后的成因和解释可以有千万种。有的是社会文化的产物，有的是当下环境的产物，有的是自我认知的局限，等等。从不同角度，就会得到完全不同的答案。你如何能保证你看到的、感知到的、判断的就是最接近现实的呢?既然不能，我们就得更加谨慎客观，实事求是，而不是单凭刻板印象和主观偏见断案。
永远不要太急着去得出结论。要看一件事物背后有没有别的可能性，有没有心动解读。单一的事物，单一的解释，永远都是灾难性的。