河套平原，历史悠久。边塞文化，基厚根深。上古时，南汇中原，北融戎狄。中古后，“丝绸之路”，陆水畅通。北由河运托克托，南经鸣沙走关中。商旅埠头，水陆要津;战事咽喉，兵家必争。西汉置县，引黄启耕;北魏立州，“谷得实成”。明时烽烟急，清时士民“竞若云”。长城绵绵，渠水悠悠。古韵今风，尽得天伦。
中宁，大河贯其中，塞上宝珠地。西部交通一纽，中国枸杞之乡。疆野美，山河秀，物产丰。横亘千载揽苍穹，沐风浴雨史垂青。文化博蕴，有英才济济，卧虎蟠龙。
河套平原，历史悠久。边塞文化，基厚根深。上古时，南汇中原，北融戎狄。中古后，丝绸之路，陆水畅通。北由河运托克托，南经鸣沙走关中。商旅埠头，水陆要津;战事咽喉，兵家必争。西汉置县，引黄启耕;北魏立州，“谷得实成”。明时烽烟急，清时士民“竞若云”。长城绵绵，渠水悠悠。古韵今风，尽得天伦。
看中宁，天泽地灵。东倚牛首，西踞雄关，高天献瑞，古刹慈云。仰眺大漠孤烟，俯瞰长河日圆。黄河银链，一路欢歌，携包兰同行，送宝中南伸，引中太东进。鸣沙过雁，景动长天。黄河晓渡，车水马龙。南缘一隙，五线高速。东挽国都手，西握布达拉。敬德品茶，余丁庄里杏花早;昼市夜华，古寺夜悬礼佛灯。乘双龙，观早春，古渡流筏问边城;倚腾格，揽华夏，大佛载金望石空。古窟悬山，岩画凿壁，浮屠参天，烽台傲立。和谈宁安堡，解放宁夏川;扬水泉眼山，欢腾西海固。南来清水河，注就特产地。土质高钙多元素，杞含独到氨基酸，驰名商标：“中宁枸杞”。君且叹：天下黄河富宁夏，中宁枸杞甲天下。
看中宁，疆饶物丰。黄河阶地，绵延百里。黄土色彩，高原气息。光热无屏障，日昼多温差。君可见：青山随川绕，果林绿满坡;黄河就势流，稻麦荡金波。北山明碴炭，古时烧稀罕，后人兑美元。中宁山川，河泽争辉，草肥羊壮，稻麦溢脂，瓜香果甜。曾是白马拖疆地，杞园热浪暖寰球，悠悠千年，佳传万千。农家伏杖蒿子面，康熙竖指鸣沙瓜。枣园名枣花方谢，一味土鸡客如梭。清炖鸽子鱼，酸菜煮河鲤。枸杞美酒壮儿郎，茨花香处出佳丽。枸杞粥，枸杞茶，家有耄耋古不稀。
看中宁，德隆人杰。母土甘乳，育英杰华章。热血儿仰奔宝塔山，半百英灵凝朝鲜，但求民族尊盛;慈父母力捐“中宁号”，万顷家园沉青铜，只为国家千秋。小县不言小，敢为天下先。白皮大稻推就宁夏高产，“三种三收”普及西部山川。金冠苹果连年夺冠，枸杞商城海纳百川。忆当年，万众战长滩，五冠“吨粮田”。田滩一步快棋，奠就起飞伏笔。区县通力，连举宁夏枸杞节;万民齐和，起舞龙头链产业。造山川，天景睡佛沐天湖，游人飞舟荡长波;绣平原，牛首呈祥起紫光，苍鹰慢渡逐夕阳。
看中宁，阔步前进。几经呕心，文化搭虹桥，经济定乾坤。八路才骏，铺七彩长卷，扬杞乡神威;民企骄子，擎改革大旗，领工业腾飞。新千年，新姿态，新创举。古堡旧局，破天而规，盘活土地，惊叹东西。千年宁安，舒筋展骨，群楼竞艳，靓道争辉。卫吴世纪新归属，中宁版土呈祥云。万户进城住高层，柏油坦途走千村。总理播种干旱带，干群汗洒硒砂瓜。改了青史，亘塬千古黄枯不草，丙夏一目蔓海仙球;留得佳音，南押红瓤赛椰汁，回乡不再喊叫水。
山河翠，地争辉。未来杞乡，和谐社会。好儿女，再接再厉，只争朝夕。