6月20日，荆门日报报道《全省无偿献血主题征文书画摄影比赛结果揭晓》：我市9件作品分获不同奖项，其中孙晓东、黄良琴、全裕祝、李勇的作品获征文类三等奖……
那日分享消息致后来黄小邪等谩骂我“野鸡”大学、天下文章一大抄……
今何不自知?学习不努力，现实徒伤悲。其时，不及当前初中生水平的我心里怎会不清楚，丝毫不曾用心的高中生活浑浑噩噩中校外时光占据大半，没敢奢望执笔高考。
昨去真无奈。彼时家里清贫，但支持我学习方面是不遗余力的。无奈、无奈，未能争气的通过学有所成来完成父母的心愿。
奈何那时我反应不弱，打油小篇及随意一说或正能量突出、或意韵新颖、或回想悠长，得许多志愿者力挺。始终，无偿献血的热情未减，杨剑、李昊等随行观摩成分献血后献上爱心的交流声中于6月18日组QQ群“热血青春”。时配合无偿献血宣传，群友热情极高，欣然至广告公司设计群图标拿到群中展示，得李红波、肖明华、彭惠、高欣荣、许翠华等支持，热议高峰群友至480人，然无偿献血志愿下乡寥寥、中商门前采血车志愿服务也不热忱。
梦中的憧憬沉沦，志愿的豪情伤怀。因那时黄小邪一派虚张声势及处处恶贬我的作派，故参与救在身边志愿服务队活动居多。
细细翻看胸前佩戴的三个红十字志愿者牌，感慨万千。诸多熟悉的志愿者积极公益的热情在之后的一系列掐拉横扯中一度骤减，黄小邪号领“小五绝”诸多场合抵触甚至嬉戏中谩骂荆楚热血负责人，我只是偶尔参与重要活动但见其收敛的姿态。
志愿活动交叉进行中自不乏开心，那时认识了龚晓敏、陈秀秀、龚文英等红十字志愿者。
7月24日，携李诗瑶参与荆门晚报小记者应急救援知识培训志愿服务。9:00，市红十字会120紧急救援中心六楼会议室，为增强小学生们应急救援知识，提高自救互救、应对突发事件的能力，扩大应急救援知识在小学生中的影响力，最大限度地保障生命安全和健康，市红十字会应急救援志愿者服务队为小记者和部分家长100余人进行了应急救援知识培训。
急救专业救护师龚晓敏通过视频宣讲了紧急呼救、如何正确拨打120报警电话，并重点讲授了现场救护技能，特别是心肺复苏术理论及操作，使学员基本上了解了现代救护新概念。学习过程中，学员专心听课、认真记录、积极答问，耐心细致的交流中充分体现了他们对应急救援知识的渴求。
“天有不测风云，人有旦夕祸福。意外伤害无时无刻都存在，掌握了急救知识和技能，遇到意外伤害时，我们的生命和健康才能得到尽可能的保护。”120急救中心副主任刘忠秀介绍声中来到演示厅的学员认真的听着讲解，观摩现场示范后或自己操作、或采取互动的方式进行了心肺复苏的实践操作，亲身感受了急救技能的应用效果。现场气氛活跃，充分反映了大家对掌握急救互救知识技能的渴望，对卫生救护知识也有了进一步的了解。
参观120指挥调度控制室的过程中，学员基本了解了市急救中心的性质、配置、急救指挥调度原则、现行的急救运行模式和120调度网络平台的功能、急救指挥调度流程、中心城区急救范围分区方案以及拨打120的注意事项。
李诗瑶欣然写下日记《记应急救援知识培训——暑期实践活动》。
『为增长我的应急救援知识、开阔视野，提高应对突发事件及社会实践的能力，爸爸特地带我参加了荆门晚报小记者的应急救援知识培训活动。
6：30，甜蜜的睡梦中爸爸将我叫醒。我揉了揉睡眼朦胧的双眼，漫不经心的问道：“这么早，去哪儿呀?”爸爸说：“120急救中心有个培训活动，去学习哈!”我一听，立即跳起穿好衣服，洗漱完毕后迫不及待的催着爸爸迅速来到急救中心。
7:30，爸爸到四楼120调度控制中心和一位阿姨交流了几句就来到六楼会议室静候参与培训的小记者。
8：30左右，小记者们陆陆续续的来了。我怀着激动的心情看着爸爸和他的志愿者朋友为小记者登记、发放培训资料、安排就坐等。
9:00，红十字应急救援服务队的专业老师通过视频、结合自身经历生动形象的讲述了现场救护技能、心肺复苏理论与操作及如何正确拨打120报警电话等。学习过程中，我们专心听讲、用心理解、认真思考提出的问题、仔细听着老师和同学们耐心细致的交流并认真的记录着讲解的每一个重点。随后来到示教室，通过老师讲解和现场一遍遍的示范后，在老师的指导下我怀着忐忑的心情迫不及待进行了心肺复苏的实践操作，亲身感受了急救技能的重要性。
最后，参观了120急救中心的指挥调度控制室。老师先介绍了市急救中心成立于2004年，指挥调度控制室主要调度市一医、市二医、市石化医院的急救网络，还详细的讲述了拨打120的注意事项。
通过培训使我懂得了急救知识的重要性，增长了我应急救援的理论知识和一点实际操作经验，也让我对红十字会紧急救援中心有了新的认识。我想：如果有机会，我将利用学到的这点急救知识，以争取带动更多小朋友加入到应急救援的行列!
每分每秒都可能突发事件，主动学习应急救援知识，增强自救互救的能力，自己和他人不就多了一份保障吗?
生命只有一次，无比重要、也无比脆弱。多多参加这样的活动，勤学多练，掌握更多的应急救护技能，当别人需要时伸出援手，自己不也就快乐一些吗?』
前前后后一直忙碌的张姐自在其中。自2014年4月加入市红十字会，为大力推广普及急救知识、提高市民应急救援水平，她多方奔走以争取有关部门和单位的重视与支持，多年来普及培训救护人员两万人，涉及企事业单位工作人员、社区居民、学校师生等人群，为提升民众自救互救能力、减少因意外伤害所致的伤亡发挥了积极作用。
多年来，张丽红坚持服务弱势群体，城区的敬老院、养老院、光荣院、儿童福利院及各社区的孤寡老人、残疾朋友都是她关注的对象，只要有时间她都会去看望。
挽袖献血之时亦经常参与献血志愿服务、宣传血液知识并志愿加入了中华骨髓库。她说：我，最大的愿望就是想通过自己的努力，让更多的人加入到无偿献血和捐献造血干细胞的队伍中来，挽救更多人的生命。
现在，虽然她离我们远去了，但志愿者诸多怀念。多次聚会，志愿者感慨中自是真情谊：张姐亲和力强，各行各业的人都能相融;那时的志愿活动深入人心，组织能力确非一般。
志愿开心相间，何须计较太多?前行时，进是一种能力;志愿时，就当努力修为。人生有进有退，生活有苦有甜，那最好的东西定会在你我不经意之时收获——
清风拂我梦，志愿谊更浓。明月悠空中，蝶随快乐风。(五绝 新韵)