周末快乐!这是一句俗语，脱口而出，不假思索。
快乐，确实令人欣喜，让人轻松，无忧无虑。如同黄金白银、珠宝钞票，是人们欢迎的好东西。
人们对快乐的感悟，可能不一样。邀上三五朋友，玩牌、下棋、垂钓、郊游、坐馆子，当然是快乐。和兴趣相同的朋友，去歌厅唱歌、舞厅跳舞，也是快乐。一个人去图书馆、上书店、看报、读书，从书报中寻求乐趣，同样是快乐。平时忙碌，周末搞搞家务，打扫卫生，断舍行动，也是一种快乐。穿名牌是快乐，穿破洞裤子也是快乐，各人对快乐的体验不同。炫耀富有是快乐，讲究朴素也是快乐，各人对快乐的追求也不同。
家人、朋友生日，送上祝福：“祝你生日快乐!”参加生日宴会，餐厅服务员特意在包厢里布置，在餐前里说唱，营造“生日快乐”的气氛。吃生日蛋糕时，大家齐唱《生日快乐》歌。
元旦、春节、中秋，逢节日，节日快乐的祝福语满天飞，充斥了短信、微信、电话、口语。
但是，节日快乐不属于每个人。一是属于那些成功的人，一是属于那些顺境的人，一是属于那些玩乐的人。而对于遭遇灾祸、病痛、挫折的人来说，节日快乐是人们对他的安慰，是他被人们快乐。
有一个人，买了一辆心仪的新车，本来是快乐，想驾车去接朋友聚餐分享快乐。事先约了时间。朋友迟迟不见他来，就信息联系，得到回复：路上堵车。快乐有点不顺利了。过了一阵，快乐不幸夭折了。因为他的新车被人家的车擦了两道深痕。他气得大爆粗口，一点也不快乐了。朋友得知，只好安慰他，“坏事可以变好事”!奠基在物质上的快乐，容易随着物质的破坏而丧失。科技发达，新产品层出不穷，物质生活新陈代谢飞快的变化，时尚文化魔幻般的走马灯，以物质为依托的快乐，只是短暂的心里平衡，肤浅的快乐。实际上，人并不快乐，只是一时被快乐了。
酒店饭局，杯觥交错，谈笑风生。但宴罢席散，就只剩下冷脸一张。因为心里明白酒宴的目的，就是应酬。也许你并不想参加这个宴会，但为了某种需要，不得已而为之，你在宴会上祝酒，心里并不快乐，脸上是装出来的快乐。
快乐是人生的原则，谁不想快乐啊?追求快乐，本没有错，应该是天经地义的事。但，快乐，从本质上来说，是精神性的东西。真正的快乐，恒久的快乐，是超然物外的快乐。
知足常乐。《道德经》说：“知足不辱，知止不殆，可以长久”。意即，懂得满足就不会受到屈辱，懂得适可而止就不会遇到危险，这样才可以长久平安。这是保持快乐的为人之道。不知足的人，yu望无穷，得不到，意难平，总是不快乐。知足常乐，不是暴发户骄傲的自谦，不是失意者辛酸的揶揄，也不是清贫者无奈的自嘲。各人的知足也是不同的，一个人知足温饱、还是鱼肉，知足大众、还是奔驰，要看自身的能力和条件。
助人为乐。人生最大的快乐，就是助人为乐。如果你想快乐一生，就去帮助别人。当志愿者，热心帮助困难人士，不求回报，无私奉献。我们改变不了世界，但可以改变自己。学会欣赏、感恩、包容，与人为善，助人为乐。与其指责社会，不如融入其中。与其独善其身，不如奉献力所能及。
健康是乐。人快乐，乐在健康。健康是人的美，人的灵魂的载体。要想健康，就要善待自己。去掉陋习，养成好的习惯，选对生活方式。不用健康换取身外之物，不用生命换取个人烦恼。做到起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，必然会有健康。2023/05/10