一位朋友两年前失去了父亲，丧父之痛固然是很大的打击，但是那种悲伤会随着时间而淡去。这两年来最折磨她的并不是父亲的逝世，而是未亡人——她母亲带给她的压力。虽然父亲在世时也不是个体贴妻子的好丈夫，两人吵吵闹闹，住在同一屋檐下也是形同陌路，但在父亲去世后，母亲对父亲的爱忽然像魔术海绵一样扩张了。
朋友在这两年中动不动就把自己锁在房中哭泣，比从前更不爱出门。有时，她已婚的哥哥、姐姐、妹妹回家团圆，祖孙三代和乐融融之际，她母亲会突然悲从中来，在餐桌上嘤嘤地哭泣起来，使大家不知所措。每次大团圆都变成追悼大会，所有的人在屡次安慰无效后，渐渐找借口不再参加，以免尴尬。这样又导致母亲骂儿女不孝：“你爸死了，你们就不理我?”
要母亲出门参加活动，她一律以“不知道人家会怎么看我”为由拒绝，在家长吁短叹。买了一件漂亮衣服送给母亲，她会说：“丈夫都不在了，穿成这样会给人家笑话。”朋友说：“她少了一个感情不睦的丈夫，但我也少了一个和蔼可亲的父亲，为什么只有她有伤心的权利?”
另一位好友数年前面临丧弟之痛，最令她无法面对的并不是生离死别的事实，而是她母亲在大家快乐相聚时总会忽然哭泣的样子。白发人送黑发人固然残酷，但事实上，她弟弟在得抑郁症自杀前，她曾建议母亲给他请心理医生，母亲的回答是：“这样会给人家笑话。不准!”并且在生活中多番给她弟弟压力和打击，到他变成自我伤害性很强的精神病，再救治已经来不及了。
好友说：“每一个亲戚都叫我照顾我妈的情绪，可是关于这件事，逝者已矣，受伤害最大的是我!她现在来‘锦上添花’做什么?”
好友逢年过节根本不敢回老家，因为在精神上不断自虐并虐待全家人的母亲，在大家围圆桌吃饭时总要故意空一个位子，多摆一份碗筷，气氛变得很奇怪，非搞到大家吃到一半，触景生情哭起来。
生离死别谁能免?时间会慢慢冲淡一切，但自我疗伤仍是必要的，在感情上受了伤害的人没有权利再把自己的伤口挖深，否则，伤害会与日俱增。大至生死离别，小至失恋都一样，总要把自己往上拉，而不是往下推。往下推，会失去比本来失去的更多。
谁都有伤心的权利，但谁也都有让身边的人不受负面影响的义务。