科技在不断发展，时代在不断进步。在这个竞争日趋激烈的社会里，知识型人才已经不能满足社会的需求，实际能力显得越发重要。为了提高我的实践能力，我加入朝槿社会实践队，并成为调研组的一员。
今天，我们开了正式进行三下乡活动后的第一场会议。在这个会议中，我们讨论了如何进行调研活动，确定了我们调研组的调研主题，分布好任务并由队长和调研组组长为我们解答了我们心中的问题。
我们的带队老师还不断地给我们讲述着这次三下乡实践活动里需要注意的一些细节和关键。不得不说，老师的一番话让我心中的浮躁减去了很多，开始更多的思考其接下来的实践我应该怎么来准备。同学们也一个个都是一副若有所思的样子，看上去非常的可靠。
这次实践提高了我的工作能力。由于高中时期，我们的主要任务是学习，我几乎没去培养过我的工作能力。刚进大学，社团面试我都失败了。所以我深刻的认识到培养工作能力的重要性。由于这次实践是班委负责，他们负责的工作态度，一丝不苟的精神，严谨的工作作风，都让我受益匪浅。而且参加调研组的工作，也让我了解了进行调研工作的大致流程，调研组的运作方式，调研工作应注意的事项。
这次实践还让我拓宽了我的视野，让我了解到在湛江的红土地上生长着一种酸甜可口的橙子，叫做“廉江红橙”。廉江红橙，广东省廉江市特产，中国国家地理标志产品。“廉江红橙”，在廉江广泛种植，果大、果型好、肉色橙红、嫩滑、汁化渣、甜中带酸、味清甜带香，深受消费者的欢迎。红橙果大形正，橙红鲜艳，光洁美观，可食率达85%，肉质脆嫩、化渣，风味浓甜芳香，含果汁55%以上。
廉江红橙曾两次被拿来招待外国领导，因而被列为“国宴佳果”，廉江被誉为“中国红橙之乡”，也是广东省最大的红橙出口生产基地。廉江市位于中国大陆最南端--雷州半岛的北缘，这里有着最适合红橙优良品质特性的气候、土壤。在廉江西南部一带，花岗岩成土母质的土壤和充足的阳光使红橙的品质最优。
虽然这样的活动比较累，但是我们大家都相信，经过这次三下乡活动以后，我们的成绩以及能力都会有突飞猛进的进展，在以后步入社会以后都有更好地发展。