2021年7月10日至11日，"仲夏梦—种下梦"社会实践队组织全体成员开展线上的集中培训学习。此次培训活动中，我们主要从试讲和编写新闻稿这两个方面进行培训。这次培训内容丰富，信息量大，使我拓宽了视野，增长了知识，收获不少。
第一，试讲培训中每位队员都要试讲一次，在第一个时间段试讲培训后，我们的两位助班师姐给一些试讲的队员进行点评，还给出一些建议。我的试讲是排在第三个时间段，试讲内容是：手机摄影教学。在这次试讲中，我认为我的语速还是太快了，应该是紧张的缘故，在试讲中的状态并没有排练时的状态好。
在此，我有总结了以下几点感悟，对于这类需要上台说话的情况，或者是线上的会议发言情况，都要提前做好充足的准备，特别是在线上会议发言的，不仅要稿子的准备，还有机器设备也需检查准备;通过此次试讲培训，使我清楚地体会到要不断加强素质、能力的培养和锻炼，这可以表现在试讲时的一种良好姿态;试讲要求我们要有超前的思维，有创新精神。
第二，新闻稿培训是由我们宣传组组长来进行培训的，围绕什么是新闻稿、善于发现的眼睛、怎么做、投稿这四个大方面进行讲解。
通过这次新闻稿培训，使我进一步增强了对新闻写稿、投稿重要性和迫切性的认识。认识到每一篇新闻发表出来都是不容易，要靠学习、要靠培训、要有发现的眼睛、有时还需要创新型的思维。
培训是一种学习方式，是提高自身知识的最有效手段。在本次培训活动中，我切实的感受到了自身的提高，使自己的理论基础，实践能力，工作修养等方面有了比较明显的提高，增强了做好我们队伍线上三下乡新形势下本职工作的能力和信心。总之，通过这两次的培训，我收获颇多，感触颇深，今后，我也会把握住各种学习的机会，本着一名学习者应有的态度，向课本学习，向实践学习，向身边优秀的同学学习，通过多种途径，努力培养锻炼自己，提高自己。