“年来岂复为秋悲，静里端能阅化机。”你若因生活中的难题、困扰而烦躁，莫急，待我来给你“开剂良方”：静坐。对，你没有听错，就是像和尚那样打坐。静坐时，窗外那平日里打乱你思绪的鸟鸣声，此时那声音和着树枝上那一大团紧簇的花静悄悄地落下的声，无人知晓而悦耳。平日里风一起，头发糊到你脸上，你猛地恼怒不已，胡乱整理好头发后又使劲地堵住窗子，来防住这位“不速之客”，此刻却又变得无比舒心，又仿佛收天地于怀中，整个世界都只属于你。所有的不顺心，好似通通灰飞烟灭。
不是静坐神奇，而是你因静坐改变了看待世界的心态。你会以一种新的、积极的心态去面对生活：迈不过去的坎，跳一下就过去了……你看，生活对待每个人都是公平的，只不过每个人的心境不同罢了。
“不是本事，不是能力，是花木那样的生长，有一份对光阴和季节的钟情和执着。”是啊，正如汪老先生所说，对热爱生活的执着，不会因困扰和难题所丢失。静坐，不仅是一种喜好，更是一种人生的态度。人生需像静坐一样，慢慢沉淀，慢慢发酵。窗外的花儿悄没声儿地落下，陷入泥土。莫急，明年又会开满一树好似能压垮树枝的一大团簇拥的花。