7月19日9：00，南极星社会实践队面对五六年级的同学开展了网上体育授课。因为疫情的原因，课程变成网上授课，虽然有了很多不便的地方，但实践队伍坚定培养全面发展的青少年，体育课自然不能少。
为了让同学们假期中也坚持去活动身体而不是将时间都花在电子游戏上，体育课安排了太极拳等课程。同学们通过直播窗口观看老师当日所要教授的动作，然后老师再分细节，一个一个动作的示范，最后再跟着视频学习。同学们都积极提问，老师也耐心讲解...
体育课程顺利结束。但面对设备不足，想要边看边练动作的学生显然在这种情况下显得有些困难。针对这些艰难情况，实践队员们还有很长的路需要去探索。