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健康生活是最好的医美

时间:2024-10-02    来源:馨文居    作者:叶倾城  阅读:

  朋友给我看一张合影,合影中都是老年人,他们面对镜头,坐一排、站一排,笑容可掬,看样子像在举行老同学聚会。

  我一看,赞叹道:“他们气质都很好,应该都是知识分子。”

  朋友说:“确实。他们都是科学家,而且好多人父子两代都是科学家。但是……”

  但是她不知道我是怎么看出来的。因为照片中大部分人的穿着都很朴素,他们都是白发,不染也不烫,穿的冲锋衣是儿女淘汰下来的,也没有佩戴校徽什么的。

  我说:“这一个个坐得多端正。”

  一个天天上讲台、进实验室、经常回答记者提问、动不动就要在大会上演讲的人,与一个从来不见陌生人、一生没有在公开场合说过一次话的人,是完全不一样的。

  我年轻时,并不太懂“气质”这个词的意思,觉得它不过是一种体态。我们会赞美一个芭蕾舞演员是优雅的,事实上她可能一字不识。而一个与她同龄的博士,可能是灰头土脸的,虽然他腹有诗书,但他说的专业知识你可能听不懂。

  后来,我渐渐发现:气质是一朵时间的玫瑰。闲来无事时,一个人开始看书,另一个人开始抖腿——无论如何你都得承认前者的气质更好。如果这样的行为模式延续很多年,前者自然有了静气。他习惯先阅读或聆听,再思考,最后才发表意见。

  你的行为,会在你的一生中留下痕迹:你挺拔的肩背来自自我训练,而自我训练的核心是自我要求、自我规训;你的见多识广来自行万里路、读万卷书、做万种事,你自然不会少见多怪,自然会宽宏大量。

  费孝通说:“每天生活在熟悉的人中间,做一成不变的事,是不需要语言的。”比如,你妈喊你爸:“那个谁,给我把那个啥拿来。”时间久了,语言能力自然会退化。

  如果到了中老年,还保持一个惊人的词汇量,说明你始终在学习,始终在改变。

  中国人爱说“相由心生”,大概就是善良的人比较美的意思。但善良肯定是会落到具体形象上的。

  勤快的人,看着就比较干净、清爽、利索;认真工作的人,看着就有勃勃生机;常与同事、客户、学生家长等积极沟通的人,较有教养;遇到问题就努力去解决问题的人,不示弱;真正去爱某个人的人,会自然而然地看到他人的需求,温柔且耐心。

  套用一句常用语:健康生活是最好的医美。

医美 健康生活

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