在生活中，你一定有过这样的困惑：竭尽全力，却总是得不到你想要的。甚至努力一场，却会得到许多你不想要的。你放弃努力，似乎有你的理由：惹来那么多痛苦和烦恼，努力又有何用?你看到有些人，似乎不用付出辛苦，就可以得到想要的名誉和金钱。你为世道的不公而愤愤不平，为此你生活在愤懑和抑郁之中而不得解脱。
你不知道，你所谓的这些烦恼全都是你心中的尘埃而已，并非实景。“菩提本无树，明镜亦非台。世间本无物，何来惹尘埃?”在智者的眼里，你看到的都是苦痛的内在，投射在你生活中的幻象而已。因为你总认为世道不公平，所以你看到的才会不公平。为什么你总认为不公平呢?因为在你的内在，埋藏着的是你真实的层面，在这个层面上出现了阴影。
关于这一点，你可能还无法体会深意。这需要你亲身参悟才行，看，外面一轮火红的太阳，炙烤着大地。你酷热难当，想要寻找一片树荫。
现在你走到森林里，面前的树木遮天蔽日。好大一片浓荫，你满心欢喜地站在阴凉里，望着外面的骄阳似火，却不感到被炙晒的苦痛。为什么?因为你现在置身在阴影之下，所以感觉不到外面的热力。接下来你再从树荫下走到太阳底下，你会发现周身像被烧烤一般，为什么?因为你有了和阴凉的比对，你生出来逃避的念头，所以你觉得热到无法忍受。而事实上，太阳的热力还是那样，没有丝毫改变。
如果没有你心念里的比对和逃避，你内心的苦痛就会减少一些。你不会觉得这难以忍受，你会全然地接受，所谓心静自然凉。当你的心能够接纳炎热，不逃避炎热，你就能忍受热，不会觉得痛苦。
同样的道理，在你想要求索的事物上，你要使出浑身的力量，一次次地用强加的外力让你自己投入其中，那实际上是在告诉你自己：“我没有资格得到它，所以我必须拼命夺取它。”可是这样做的结果就是，你往往付出太多，收获却很少。原因在于，你的内心在抵抗你的努力。因为你的身体被头脑控制，在压迫下去做事，时间久了，它就会像弹簧一样，出现反弹力。
控制你自己，不如释放你自己，然后接纳你自己。如果你这样想：我想要的不取决于我多么努力，只要我的心里喜欢，我愿意去做，我就可以得到。那么，你就会发自内心地去做事，不懈地去追求，而不是凭借意志力来约束你的身体。当你释放自己的身体，从紧张中解脱，你就距离你想要的，越来越近。
为什么会这样呢?这里有一个法则，西方把它叫做心想事成的秘密，也有人把它叫做吸引力法则。在物理学中，早就被验证过，当磁铁的波动达到一定的程度，就会吸引和它有同等频率的东西共振。在音乐中，当你弹奏具有标准音la音的同时，和它在同样音频上的la也会发出响声，与它共同和鸣。无论笛子、二胡，还是其他，任何乐器都会发生和鸣。
也就是说，当你想要寻找另外一种乐器上的la音，只需要弹奏音叉上的这个音，就可以完成另一个乐器的调校。同样的道理，在生活中，如果你调整好成功者的状态，包括如何说话，如何行动，如何倾听自己，那么你吸引来的就是好的事物。
你想要的东西，一定是你最想要的。你会通过改变自己，调整自己的频率，让自己和你想要的能够和鸣。那么你吸引来的，就是你想要的。
对你想要的，保持着正面的、积极的能量，不用施加外力给它，让它在你的潜意识里存留，并让它去执行。你的潜意识就来自你的“大我”，就是万能的意识，也就是来自灵魂的指令。当你在喝水的时候，只需要说：“我要喝水。”这样的指令甚至都不用说出来，意识就可以感受到，然后你端起茶杯，张开嘴就可以喝到水。你打篮球的时候，只需要伸出手，就可以准确地接到对方抛过来的篮球。因为意识感受到你的意图，并把它传达给了你的身体。这些过程，因为简单而且没有过多的争议，所以你几乎是在毫无察觉的状况下做到了这些。
你的这种毫无察觉，正是引领你的灵性发挥潜能的最佳时机。因为你的大我意识接收到了你传递给它的能量。你对自己说：“我不担心自己能否做到，因为我本来就可以做到。”于是，你的这个灵魂意识很快就可以帮你达成这些，并把这个意识传达给宇宙。在宇宙的意识里，有许许多多的资源，会源源不断地回应你。你想要的，只要你发出振动的频率，就会获得同等的事物。
你内在心灵的话语就是你的能量，它产生了波动的频率。这种频率和你在电视机或者收音机里接收到的频率一样，你只要调整好，它们会在特定的时间里回应你。
你之所以付出努力却没有收获，大多在于你传递了较弱的能量。因为你不相信自己，不信任自己可以做到，所以你动用了意志力来管束你自己。你实际上是对潜意识发出了“我不会成功”的指令，这个“我不能成功”的意识，很快就回应了你，于是就吸引来你不想要的物质。
在这恢弘的世间，你享受信任，享受喜悦，其实是在用灵魂和外在的自我对话。你外在的躯壳，即使没有显赫的身份、地位和名誉，但你也是富足的。在你的内心里，你不害怕贫穷，不害怕势力单薄，因为你可以用你淡定的内在语言，吸引你想要的。宇宙会回应你，让你得到你想要的。
抱怨没有用，愤怒也没有用。这些对你毫无益处，相反会使你迷失自我。冷静下来，你控制你自己的思想，让你和你想要的所匹配，使你的思想一直能和你的灵魂契合，那么你想要的，就注定会来。只不过是时间早晚的问题，你只要耐心坚定地等待，惊喜自会出现。
所以世间有人常说：“强求未必能够遂人愿。”你要记住，放松自己，调整你的能量，把你和你想要的放在同一个振动的频率上，你就可以心想事成。