爱无能：只有内心的爱走出去，别人的爱才能走进来
李红佳今年29岁，在浙江一家国企工作，工资待遇很不错。她在同事口中为人亲和，交际能力很强，可奇怪的是，这么好的女孩就是找不到男朋友。
“我的每段‘恋爱’都只能停留在暧昧阶段，一旦对方表现出积极主动，想更进一步，我就觉得不行了，平衡被打破，这段关系要不得。”回忆起过往恋爱经历，李红佳频频摇头。
“仔细想想，不止恋爱，好像所有亲密关系我都不太会处理。”李红佳和父母的关系一直也很淡。父母开零售批发公司，李红佳很小的时候，他们就很忙。尽管对女儿所有要求都满足，但一家人很少会坐下来交流谈心。在妈妈眼中，女儿性格开朗，学习优秀，自理能力很强，但实际上，李红佳心思很细腻，她从小就能关注到父母情感的细微变化。
初中阶段，父母关系不佳，在成长的过程中，李红佳会轻易记住他们挂在嘴边的话，类似“不要找你爸那样的人”“你妈说的都别信”……高考那年，李红佳明显感受到来自父母的关心突然增多，她却下意识觉得这种关系很虚假，毕业后更是不顾家人反对离开了家乡。
“每年我的生日，就怕哪个朋友突然提起要不要聚会庆祝一下，我会立刻拒绝，觉得独处才最让我舒服。”回忆过往，李红佳顿了顿，突然说，“我大概是爱无能。”
“爱无能”的概念来源于一本同名书籍，指的是在追求“钱途”和自我的年代，人的欲望越来越多，爱情也越来越脆弱，甚至不堪一击。不喜欢孤独，又害怕两个人相处，是很多年轻人的通病。
权威调查显示，如今三分之一的90后在一段关系中，不说开始、不确认身份、不进入生活。在美国一项基于2647个样本(18～59岁)的在线调查中，也给出了类似的结果，有69%的人对于他们正在交往的某个人的关系有所困惑，其中，73%的女性说她们“经常不能确定自己是否在恋爱关系中”。
李红佳也一直处于矛盾中。一方面知道自己岁数在一年一年地增长，找对象、谈婚论嫁这些事确实应该被提上日程，可另一方面她又有心结，总觉得一个人也挺好，下班刷剧、玩游戏，自由自在。例如玩《恋与制作人》游戏，她只要花一点钱就能得到四个大帅哥，获得甜蜜浪漫，“实际中的交往对象，似乎没那么重要”。
不久前，李红佳经朋友介绍，结识了一位长期致力于研究婚姻、家庭问题的心理医生。对方告诉她，“爱无能”是造成现在年轻人离婚率不断升高的主要原因之一。这种现象背后存在家庭教育、感情受伤等多重原因，还有就是数字平台占据了太多年轻人真实的感情体验。
“年轻人每天会在大大小小的屏幕前花上几小时，习惯了通过QQ、微信等社交软件来维系人际关系。问题是，虚拟沟通无法实现真实的眼神接触，无法生动地传递肢体语言。味觉、触觉、嗅觉之类的感官信息，也是虚拟场景中无法重现的……但是爱本身就建立在真实交流之中。”心理医生告诉李红佳，下一次想要逃开对方的时候，不妨先问问自己几个问题：我给这段关系设置了什么条件，它必须完美无缺吗?我有没有尝试过表达真实的感受?对于处理关系中的麻烦，我是不愿意还是不能?